Wassail

• μερίδες: 10 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 5 minutes
• συνολικός χρόνος: 35 minutes

Υλικά

2 apples

8 cups apple cider

2 cups orange juice

1/3 cup lemon juice

4 cinnamon sticks

15 whole whole cloves (,or 1/2 tsp ground cloves)

1/4 teaspoon ground ginger

1/4 teaspoon ground nutmeg

1 Tablespoon light brown sugar (, optional)

Οδηγίες

Poke the whole cloves into the apples on all sides.

Add all of the ingredients, including the apples, to a large pot over medium low heat.

Bring to a simmer. Simmer for 30-45 minutes.

Remove the apples and whole cloves. Ladle into mugs and enjoy!

Διατροφή

• Θερμίδες: 142 kcal
• Συνολικά Λιπαρά: 1 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 0.1 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 0.3 g
• Τρανς Λιπαρά: 0.004 g
• Νάτριο: 13 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 35 g
• Διαιτητικές Ίνες: 3 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 28 g
• Πρωτεΐνη: 1 g