Umami
Umami

Winters Family Meals

Addictive Charred Broccoli

3 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

30 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 pound broccoli florets

½ teaspoon kosher salt

¼ teaspoon black pepper

Οδηγίες

Preheat oven to 400℉.

Place the broccoli on a baking sheet in a single layer. Liberally mist the veggies with olive oil spray and sprinkle the salt and pepper evenly over the top. Feel free to add other preferred seasonings, if desired.

Roast for 25 minutes, or until the tops are nicely charred and browned.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

40 kcal

Συνολικά Λιπαρά

0.5 g

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

0.5 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

360 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

8 g

Διαιτητικές Ίνες

3 g

Συνολικά Σάκχαρα

2 g

Πρωτεΐνη

4 g

3 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

30 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.