Umami
Umami

Fav Dinners

Greek pork souvlaki

-

μερίδες

15 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

40 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 kg (approx 2lbs) pork steak / pork fillet (Chopped into bite-sized chunks)

¼ cup olive oil

1/3 cup fresh lemon juice

4 garlic cloves (crushed)

2 tsp dried oregano

2 tsp rosemary (finely chopped)

1-2 tsp salt

1 tsp black pepper

Οδηγίες

Combine all the marinade ingredients then pour over the pork. Cover and allow to marinade for at least 30 minutes, but up to 24 hours in the fridge.

Soak wooden skewers for 30 minutes in water.

Carefully skewer the marinated pork onto soaked skewers.

Pre-heat an outdoor grill or griddle pan then add the skewers. Cook for 5-7 minutes per side until golden brown all over and cooked through.

Remove from the heat and allow to rest for 5 minutes.

Serve with lemon wedges.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

270 kcal

Συνολικά Λιπαρά

12 g

Κορεσμένα Λιπαρά

2 g

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

108 mg

Νάτριο

476 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

2 g

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

35 g

-

μερίδες

15 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

40 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.