Country Style Green Beans with Red Potatoes

• μερίδες: 8 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 20 minutes
• συνολικός χρόνος: 3 hours

Υλικά

½ pound smoked turkey tails

2 (14.5 ounce) cans green beans, drained and rinsed

1 large onion, chopped

10 small red potatoes, peeled and cubed

1 tablespoon seasoned salt

2 teaspoons ground black pepper

1 tablespoon garlic powder

Οδηγίες

Place turkey tails and onion in a 4-quart Dutch oven and fill half way with water. Season with salt, pepper, and garlic powder. Bring to a boil, then cover and simmer over low heat until meat falls off the bones, about 2 hours. Remove and discard bones and skin; return meat to the pot.

Add green beans to the Dutch oven and simmer for 20 minutes, then add the potatoes. Simmer until potatoes can be easily pierced with a fork, 10 to 15 minutes longer.

Διατροφή

• Θερμίδες: 232 kcal
• Συνολικά Λιπαρά: 3 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 1 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 0 g
• Χοληστερόλη: 16 mg
• Νάτριο: 935 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 42 g
• Διαιτητικές Ίνες: 7 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 4 g
• Πρωτεΐνη: 11 g