Marvin Rezepte
Stockbrot
8 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας1 hour
συνολικός χρόνοςΥλικά
1 kg Mehl
2 EL Öl
1 EL Salz
2 Pk Trockenhefe
500 ml Wasser (lauwarm)
Οδηγίες
1. Die Hefe und das lauwarme Wasser in eine Schüssel geben und verrühren. Das Salz und das Mehl sowie das Öl dazugeben, alles zu einem Teig rühren und dann 10 Minuten lang zu einem glatten Teig kneten.
2. An einem warmen Ort 50 Min. abgedeckt ruhen lassen.
3. Den Teig nach der Ruhezeit dann nochmals kurz kneten und in eine Handvoll Teig um die angefeuchtete Spitze des Stocks spiralförmig wickeln. Das Stockbrot am Lagerfeuer oder am Grill einige Minuten garen. Dabei den Stock langsam drehen, damit alle Seiten gleichmäßig gebacken werden. Das Brot ist fertig, wenn es sich leicht vom Stock lösen lässt.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
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Θερμίδες
461
Συνολικά Λιπαρά
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Κορεσμένα Λιπαρά
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Ακόρεστα Λιπαρά
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Τρανς Λιπαρά
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Χοληστερόλη
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Νάτριο
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Συνολικοί Υδατάνθρακες
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Διαιτητικές Ίνες
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Συνολικά Σάκχαρα
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Πρωτεΐνη
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8 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας1 hour
συνολικός χρόνος