Umami
Umami

Fronk Recipes

Crab Cakes

6 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

20 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

16 ounces lump crab meat (1 can), or imitation crab ((see the NOTES for instructions to use imitation crab))

1 egg ((lightly beaten))

1/2 cup panko bread crumbs

1/4 cup mayonnaise

2 teaspoons Old Bay spice ((or more - season to taste))

1 tablespoon lemon juice

1 teaspoon onion powder

1/4 teaspoon black pepper

3 teaspoons butter ((or substitute))

Οδηγίες

Place crab, egg, bread crumbs, mayonnaise, Old Bay spice, lemon juice, onion powder and pepper in a large bowl.

Mix thoroughly.

Form mixture into 6 patties.

Heat butter in a skillet over medium to medium-high heat. Cook the patties until they are browned on each side, about 5 minutes per side.

Serve straight from the stove, or place on hamburger buns for crab cake sandwiches.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

150 kcal

Συνολικά Λιπαρά

7 g

Κορεσμένα Λιπαρά

1 g

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

64 mg

Νάτριο

760 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

5 g

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

15 g

6 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

20 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.