Umami
Umami

Air Fryer Recipes

Air Fryer Baked Eggs Recipe

4 servings

μερίδες

3 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

10 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

Cooking spray

4 large eggs

1 tsp. milk or cream (optional)

Οδηγίες

Spray the inside of 4 (4-ounce) ceramic ramekins with nonstick spray.

Place the ramekins in your air fryer basket.

Carefully break one egg into each ramekin, be careful not to break the yolk.

If desired, swirl 1/4 teaspoon of milk or cream into each egg white.

Cook at 300°F for 7-10 minutes, or until the egg whites are just set.

Use a pair of tongs to carefully remove the ramekins from your air fryer – they will be very hot!

Season with salt, pepper, and fresh herbs, if desired.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

73

Συνολικά Λιπαρά

4.8 g

Κορεσμένα Λιπαρά

1.6 g

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

0 g

Χοληστερόλη

186.1 mg

Νάτριο

71.7 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

0.4 g

Διαιτητικές Ίνες

0 g

Συνολικά Σάκχαρα

0.3 g

Πρωτεΐνη

6.3 g

4 servings

μερίδες

3 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

10 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.