Keeper Recipes
Vichy-style carrots
8 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας30 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
500g Chantenay carrots, trimmed and halved lengthways
20g butter
2 tsp caster sugar
a squeeze of lemon juice
2 tbsp chopped chives or parsley
Οδηγίες
Put the prepared carrots in a saucepan with the butter, sugar, a pinch of salt and 175ml water. It won’t cover the carrots, but don’t worry. Bring to the boil, cover; simmer for 10 minutes.
Remove the lid and continue to cook for 8-10 minutes or until the liquid has evaporated, tossing the carrots in the glaze as it reduces. Add a squeeze of lemon; scatter with the herbs.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
71Kcal
Συνολικά Λιπαρά
4.00gr
Κορεσμένα Λιπαρά
2.00gr
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
0.20gr
Συνολικοί Υδατάνθρακες
7.00gr
Διαιτητικές Ίνες
3.00gr
Συνολικά Σάκχαρα
7.00gr
Πρωτεΐνη
1.00gr
8 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας30 minutes
συνολικός χρόνος