Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Easy Spinach Cottage Cheese Flagels (Flat Bagels)

6 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

30 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 cup cottage cheese

1 cup + 2 tbs flour

3 tsp baking powder

1/2 tsp salt

1 tbs olive oil

2 oz baby spinach, (micro chopped)

1/2 cup shredded mozzarella cheese

Egg Wash: 1 egg, (lightly beaten)

Οδηγίες

Preheat oven to 375℉. Line a large rimmed baking sheet with parchment paper.

In a mini food processor, add in your cottage cheese and pulse until smooth.

To a large bowl, add the cottage cheese, flour, baking powder, salt, olive oil, spinach, mozzarella and mix together until combined. Use your hands to form the dough into a thick log (6 inches long). Divide the dough into 6 equal pieces. Shape the pieces into flatter circles and poke a hole in the middle with your finger. Place onto pan and brush them with egg wash. Bake for 22-25 minutes or until golden brown on top. Transfer to wire rack to let cool completely.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

309 kcal

Συνολικά Λιπαρά

25 g

Κορεσμένα Λιπαρά

4 g

Ακόρεστα Λιπαρά

3.4 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

13 mg

Νάτριο

582 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

11 g

Διαιτητικές Ίνες

4 g

Συνολικά Σάκχαρα

2 g

Πρωτεΐνη

15 g

6 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

30 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.