Umami
Umami

Instant Pot Winners

Instant Pot Quinoa

4 servings

μερίδες

1 minute

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

5 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 cup quinoa

1 cup water

1 teaspoon salt (or to taste)

1 teaspoon pepper (or to taste)

Οδηγίες

Add quinoa, water, and seasonings to the Instant Pot.

Close the lid and cook on high pressure for 4 minutes,

When cooking time is complete, do a quick pressure release.

Fluff with a fork, serve and enjoy :)

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

158 kcal

Συνολικά Λιπαρά

3 g

Κορεσμένα Λιπαρά

0.3 g

Ακόρεστα Λιπαρά

2 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

587 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

28 g

Διαιτητικές Ίνες

3 g

Συνολικά Σάκχαρα

0.003 g

Πρωτεΐνη

6 g

4 servings

μερίδες

1 minute

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

5 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.