Umami
Umami

Baked Chicken Meatballs (Gluten Free Whole30)

30 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

35 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 lb ground chicken

1 egg, beaten

2/3 cup almond flour

1 teaspoon sea salt

1/2 teaspoon black pepper

1/2 teaspoon onion powder

1/2 teaspoon garlic powder

1 tablespoon olive oil

Οδηγίες

Preheat oven to 400 degrees. Line a large baking sheet with parchment paper.

Mix all the ingredients in a large bowl. I like to use my hands. Don't overwork the meat mixture.

Roll into small balls and place on the baking sheet. Bake for 25 minutes.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

42 kcal

Συνολικά Λιπαρά

3 g

Κορεσμένα Λιπαρά

1 g

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

18 mg

Νάτριο

89 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

1 g

Διαιτητικές Ίνες

1 g

Συνολικά Σάκχαρα

1 g

Πρωτεΐνη

3 g

Βαθμολογία

Μέσος Όρος: 5.0

30 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

35 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.