chaz
Chinese Spinach Salad with Peanuts (老醋菠菜花生)
2 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας15 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
1/2 lb (225 g) spinach , tough ends removed and rinsed thoroughly
1 tablespoon Chinkiang vinegar
1 teaspoon light soy sauce (or soy sauce)
1 teaspoon sugar
1/4 teaspoon salt
2 teaspoons ginger , minced
1/4 scant cup salted roasted peanuts , coarsely chopped
Οδηγίες
Bring a large pot of water to a boil. Add spinach and cook over medium heat until cooked through, about 1 minute. Drain, quickly rise with cold tap water, then drain again. Squeeze extra water out of the spinach with both hands. Chop spinach into pieces about 3” (8 cm) in length and transfer a serving bowl.
Combine black vinegar, light soy sauce, sugar, salt, and ginger in a small bowl, mix well.
Right before serving, top the spinach with peanuts and drizzle with the vinegar sauce. Serve immediately as a cold appetizer.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
73 kcal
Συνολικά Λιπαρά
4.8 g
Κορεσμένα Λιπαρά
0.7 g
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
269 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
5 g
Διαιτητικές Ίνες
2.1 g
Συνολικά Σάκχαρα
1.6 g
Πρωτεΐνη
4.1 g
2 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας15 minutes
συνολικός χρόνος