Umami
Umami

chaz

Chinese Spinach Salad with Peanuts (老醋菠菜花生)

2 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1/2 lb (225 g) spinach , tough ends removed and rinsed thoroughly

1 tablespoon Chinkiang vinegar

1 teaspoon light soy sauce (or soy sauce)

1 teaspoon sugar

1/4 teaspoon salt

2 teaspoons ginger , minced

1/4 scant cup salted roasted peanuts , coarsely chopped

Οδηγίες

Bring a large pot of water to a boil. Add spinach and cook over medium heat until cooked through, about 1 minute. Drain, quickly rise with cold tap water, then drain again. Squeeze extra water out of the spinach with both hands. Chop spinach into pieces about 3” (8 cm) in length and transfer a serving bowl.

Combine black vinegar, light soy sauce, sugar, salt, and ginger in a small bowl, mix well.

Right before serving, top the spinach with peanuts and drizzle with the vinegar sauce. Serve immediately as a cold appetizer.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

73 kcal

Συνολικά Λιπαρά

4.8 g

Κορεσμένα Λιπαρά

0.7 g

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

269 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

5 g

Διαιτητικές Ίνες

2.1 g

Συνολικά Σάκχαρα

1.6 g

Πρωτεΐνη

4.1 g

2 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.