Umami
Umami

Ruoat

Helppo butter chicken

4 servings

μερίδες

30 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 pkt (400 g) Pirkka kanan fileesuikaleita, maustamaton

25 g voita

4 dl vettä

1/2 tlk (à 500 g) Pirkka paseerattua tomaattia

1 ps (170 g) Pirkka Butter Chicken pata-aineksia

2 dl Pirkka kuohukermaa

1 prk (200 g) Pirkka turkkilaista laktoositonta jogurttia

tuoretta korianteria

Οδηγίες

Ota kanan fileesuikaleet huoneenlämpöön 30 minuuttia ennen paistamista.

Ruskista fileepaloja voissa. Lisää vesi, paseerattu tomaatti ja pata-ainekset.

Keitä 10 minuuttia hiljalleen välillä sekoittaen. Lisää kerma keittämisen loppuvaiheessa. Nosta pata liedeltä ja anna vetäytyä 5-10 minuuttia kannen alla.

Tarjoa turkkilaisen jogurtin ja tuoreen korianterin kanssa.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

400 g

Θερμίδες

545 kcal

Συνολικά Λιπαρά

31.3 g

Κορεσμένα Λιπαρά

-

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

-

Συνολικοί Υδατάνθρακες

36 g

Διαιτητικές Ίνες

-

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

28.2 g

4 servings

μερίδες

30 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.