Onion Chicken - Crispy

• μερίδες: 4 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 20 minutes
• συνολικός χρόνος: 55 minutes

Υλικά

1/2 cup butter or 1/2 cup margarine, melted

1 tablespoon Worcestershire sauce

1 teaspoon ground mustard

1/2 teaspoon garlic salt or 1/2 teaspoon garlic powder

1/4 teaspoon pepper

4 boneless skinless chicken breast halves

1 (6 ounce) can cheddar French-fried onions or 1 (6 ounce) can original French-fried onions, crushed

Οδηγίες

In a shallow bowl, combine the butter, Worcestershire sauce, mustard, garlic salt and pepper.

Dip chicken in the butter mixture, then coat with onions.

Place in a greased 9-inch square baking pan.

Top with any remaining onions; drizzle with any remaining butter mixture.

Bake uncovered at 350 degrees for 30-35 minutes or until chicken juices run clear.

Διατροφή

• Θερμίδες: 344.2
• Συνολικά Λιπαρά: 26.3
• Κορεσμένα Λιπαρά: 15.3
• Χοληστερόλη: 136.5
• Νάτριο: 381.2
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 1.1
• Διαιτητικές Ίνες: 0.1
• Συνολικά Σάκχαρα: 0.5
• Πρωτεΐνη: 25.4