Umami
Umami

McMay Recipes

Easy Greek Salad

6 servings

μερίδες

15 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

3 large ripe tomatoes, chopped

2 medium cucumbers, peeled and chopped

1 small red onion, chopped

¼ cup olive oil

4 teaspoons lemon juice

1 ½ teaspoons dried oregano

salt and pepper to taste

1 cup crumbled feta cheese

6 black Greek olives, pitted and sliced

Οδηγίες

Gather all ingredients.

Toss tomatoes, cucumbers, and red onion together in a shallow salad bowl.

Drizzle oil and lemon juice over top, then sprinkle with oregano, salt, and pepper.

Top with feta and olives. Enjoy!

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

187 kcal

Συνολικά Λιπαρά

16 g

Κορεσμένα Λιπαρά

5 g

Ακόρεστα Λιπαρά

0 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

22 mg

Νάτριο

347 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

8 g

Διαιτητικές Ίνες

2 g

Συνολικά Σάκχαρα

4 g

Πρωτεΐνη

5 g

6 servings

μερίδες

15 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.