McMay Recipes
Easy Greek Salad
6 servings
μερίδες15 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας15 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
3 large ripe tomatoes, chopped
2 medium cucumbers, peeled and chopped
1 small red onion, chopped
¼ cup olive oil
4 teaspoons lemon juice
1 ½ teaspoons dried oregano
salt and pepper to taste
1 cup crumbled feta cheese
6 black Greek olives, pitted and sliced
Οδηγίες
Gather all ingredients.
Toss tomatoes, cucumbers, and red onion together in a shallow salad bowl.
Drizzle oil and lemon juice over top, then sprinkle with oregano, salt, and pepper.
Top with feta and olives. Enjoy!
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
187 kcal
Συνολικά Λιπαρά
16 g
Κορεσμένα Λιπαρά
5 g
Ακόρεστα Λιπαρά
0 g
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
22 mg
Νάτριο
347 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
8 g
Διαιτητικές Ίνες
2 g
Συνολικά Σάκχαρα
4 g
Πρωτεΐνη
5 g
6 servings
μερίδες15 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας15 minutes
συνολικός χρόνος