ya Boi
Air Fryer Salmon
2 servings
μερίδες2 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας15 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
2 boneless salmon fillets (about 4oz each)
1 tbsp olive oil
salt and freshly ground pepper
6-8 lemon slices (optional)
Οδηγίες
Lightly pat the salmon dry with paper towels. Drizzle with olive oil and season generously with salt and freshly ground pepper. Place in the air fryer basket (I like to line the basket with foil for easy clean up).
Air fry the salmon for 12-15 minutes at 300°F. The salmon should be cooked through, opaque and flake easily. Remove from the air fryer immediately and enjoy.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
4 oz
Θερμίδες
210 kcal
Συνολικά Λιπαρά
14 g
Κορεσμένα Λιπαρά
2 g
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
50 mg
Νάτριο
50 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
0.01 g
Διαιτητικές Ίνες
0.01 g
Συνολικά Σάκχαρα
0.01 g
Πρωτεΐνη
22 g
2 servings
μερίδες2 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας15 minutes
συνολικός χρόνος