Umami
Umami

Winters Family Meals

Air Fryer Salmon

4 servings

μερίδες

2 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

10 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

4 (6-ounce) salmon fillets

1 tablespoon olive oil

1 teaspoon garlic powder

½ teaspoon paprika

½ teaspoon salt

½ teaspoon black pepper

Lemon wedges for serving

Tartar sauce for serving

Οδηγίες

Preheat the air fryer to 400°F.

Rub each fillet with olive oil and season with garlic powder, paprika, salt and pepper. Place the salmon in the air fryer and air fry for 7-9 minutes, depending on the thickness of the salmon. Please note, time may vary between air fryers.

Open the basket and check for desired doneness with a fork. You can return the salmon for another 1 or 2 minutes as necessary.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

1 fillet

Θερμίδες

276 kcal

Συνολικά Λιπαρά

14 g

Κορεσμένα Λιπαρά

2 g

Ακόρεστα Λιπαρά

11 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

94 mg

Νάτριο

366 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

1 g

Διαιτητικές Ίνες

0.2 g

Συνολικά Σάκχαρα

0.05 g

Πρωτεΐνη

34 g

4 servings

μερίδες

2 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

10 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.