Umami
Umami

Keto

5-Minute Keto Chocolate Mousse

2 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

5 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 cup heavy whipping cream (240 ml/ 8 fl oz)

3 tbsp raw cacao powder or Dutch process cocoa powder (16 g/ 0.6 oz)

1 / 2 tsp cinnamon, or less to taste

12-15 drops Stevia extract

Optional: toasted flaked coconut or almonds for garnish

Οδηγίες

Pour the cream into a medium bowl along with the cacao powder.

Using an electric hand mixer beat the mixture until light and fluffy.

Stir in the cinnamon and stevia until combined.

Transfer to small jars and optionally garnish with toasted coconut or flaked almonds. Store in the fridge for up to 3 days.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

459 kcal

Συνολικά Λιπαρά

46.7 g

Κορεσμένα Λιπαρά

29.7 g

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

47 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

5 g

Διαιτητικές Ίνες

3.3 g

Συνολικά Σάκχαρα

-

Πρωτεΐνη

3.9 g

2 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

5 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.