Ranskalainen kanapata

• μερίδες: 4 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 20 minutes
• συνολικός χρόνος: 20 minutes

Υλικά

400 g broilerin rintafileetä

1 sipuli hienonnettuna

1 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

½ tl suolaa

0 kg mustapippuria myllystä

100 g herkkusieniä

100 g lehtipinaattia

10 vihreitä oliiveja

1 prk (180 g) Valio Arki® crème fraîchea

½ dl vettä

1 rkl Dijon-sinappia

Οδηγίες

Leikkaa broileri isohkoiksi kuutioiksi. Paista sipulin kanssa rasvassa korkeareunaisessa paistinpannussa.

Mausta suolalla ja mustapippurilla.

Puolita sienet. Lisää pannulle sienet, huuhdeltu pinaatti ja oliivit.

Lisää crème fraiche ja vesi. Mausta sinapilla. Kuumenna sekoitellen muutama min.

Tarjoa heti riisin, couscousin, pastan tai leivän kanssa.

Διατροφή

• Θερμίδες: 136 kcal