Creeach Fam Recipes
Air Fryed Oyster Po’Boys
2 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας20 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
1 pound raw (shucked oysters)
½ cup all-purpose flour
1 teaspoon cajun seasoning
½ teaspoon kosher salt
¼ teaspoon black pepper
1 large egg
1 tablespoon milk
1 ½ cups panko breadcrumbs
Lemon wedges (for serving)
Melted garlic butter (for serving)
Po’Boy
Lettuce
Tomato
Buns
Mayonnaise
Mustard
Onions
Pickles
Οδηγίες
Preheat your air fryer to 350 degrees F.
Shuck and rinse the oysters, letting them drain in a colander. Pat the shucked oysters dry with paper towels.
In a shallow bowl, combine the flour, cajun seasoning, salt, and pepper. In a second bowl, whisk the egg and milk. In a third bowl, add the panko breadcrumbs.
Dredge the oysters through the flour mixture, dip in the egg mixture, then roll to coat in the breadcrumbs.
Set the oysters in a single layer in the basket, then spray lightly with cooking spray.
Cook in the air fryer for 4 minutes. Flip the oysters, spray lightly with cooking oil, and cook for an additional 4 minutes. Serve.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
1
Θερμίδες
892 kcal
Συνολικά Λιπαρά
22 g
Κορεσμένα Λιπαρά
7 g
Ακόρεστα Λιπαρά
11 g
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
332 mg
Νάτριο
2023 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
109 g
Διαιτητικές Ίνες
6 g
Συνολικά Σάκχαρα
6 g
Πρωτεΐνη
61 g
2 servings
μερίδες10 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας20 minutes
συνολικός χρόνος