Umami
Umami

New Recipes

Easy Migas

5 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

4 teaspoons corn oil

12 (6 inch) corn tortillas

6 eggs, beaten

salt to taste

Οδηγίες

Heat oil in a large skillet over medium-high heat. Fry tortilla pieces in the hot skillet, stirring constantly, until just starting to get crisp.

Pour eggs into the skillet and stir until cooked through. Season with salt and serve immediately.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

269 kcal

Συνολικά Λιπαρά

13 g

Κορεσμένα Λιπαρά

3 g

Ακόρεστα Λιπαρά

0 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

166 mg

Νάτριο

115 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

29 g

Διαιτητικές Ίνες

4 g

Συνολικά Σάκχαρα

2 g

Πρωτεΐνη

10 g

5 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.