Desserts
Dole Whip
6 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας10 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
2 tbsp sugar
4 oz pineapple juice
1 cup ice cream (vanilla)
2 frozen pineapple (heaping cups)
Οδηγίες
Add all these ingredients to a large blender and blend until smooth. (it will be thick and require mixing 1/2 way through blending).
Add the blended mixture to a bowl and freeze for 25-35 minutes before transferring to a piping bag and piping into a cup! (optional)
Enjoy!
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
119 kcal
Συνολικά Λιπαρά
4 g
Κορεσμένα Λιπαρά
1 g
Ακόρεστα Λιπαρά
2 g
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
8 mg
Νάτριο
51 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
21 g
Διαιτητικές Ίνες
0.04 g
Συνολικά Σάκχαρα
13 g
Πρωτεΐνη
2 g
6 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας10 minutes
συνολικός χρόνος