McMay Recipes
Air Fryer Brats
4 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας17 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
Cooking spray
4 uncooked bratwursts (such as Johnsonville®)
4 sausage or brat buns
Οδηγίες
Preheat the air fryer to 380 degrees F (193 degrees C). Spray the fryer basket with cooking spray or use an air fryer disposable parchment liner.
Place brats in the air fryer basket, being sure not to overcrowd, leaving some room around them. Cook until browned, flipping halfway through cooking time, 12 to 15 minutes. An instant-read thermometer inserted near the center should read at least 160 degrees F (70 degrees C).
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
-
Θερμίδες
246 kcal
Συνολικά Λιπαρά
9 g
Κορεσμένα Λιπαρά
3 g
Ακόρεστα Λιπαρά
0 g
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
16 mg
Νάτριο
494 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
32 g
Διαιτητικές Ίνες
1 g
Συνολικά Σάκχαρα
4 g
Πρωτεΐνη
9 g
4 servings
μερίδες5 minutes
χρόνος ενεργούς προετοιμασίας17 minutes
συνολικός χρόνος