Umami
Umami

Ruoat

Pasta Alfredo kanalla

4 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

1 kpl Snellman Paahdettu kanalastu 180 g

250 g pastaa

2 rkl voita

1 kpl valkosipulinkynttä

2 dl ruokakermaa

1 ½ dl parmesaaniraastetta

½ tl suolaa

1 kpl ripaus mustapippuria

1 dl tuoretta persiljaa hienonnettuna

Οδηγίες

Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä (2 L vettä + 2 tl suolaa).

Kuori valkosipulinkynsi ja hienonna se. Raasta parmesanjuusto.

Sulata voi isolla pannulla ja lisää valkosipuli. Kaada joukkoon kerma ja raastettu parmesanjuusto. Mausta suolalla ja mustapippurilla.

Valuta pasta ja lisää se kastikkeen joukkoon. Sekoita. Lisää lopuksi kanalastut.

Viimeistele tuoreella persiljalla ja raasta päälle halutessasi lisää parmesanjuustoa.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

300 g

Θερμίδες

449 kcal

Συνολικά Λιπαρά

17.8 g

Κορεσμένα Λιπαρά

10 g

Ακόρεστα Λιπαρά

-

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

-

Νάτριο

809.1 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

45.8 g

Διαιτητικές Ίνες

4.3 g

Συνολικά Σάκχαρα

2.3 g

Πρωτεΐνη

25 g

4 servings

μερίδες

5 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

15 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.