Creamy Cottage Cheese Scrambled Eggs

• μερίδες: 2 servings
• χρόνος ενεργούς προετοιμασίας: 5 minutes
• συνολικός χρόνος: 10 minutes

Υλικά

1 tablespoon butter

4 large eggs, beaten

¼ cup cottage cheese

1 teaspoon chopped fresh chives, or to taste (Optional)

ground black pepper to taste

Οδηγίες

Gather all ingredients.

Melt butter in a skillet over medium heat. Pour beaten eggs into the skillet; let cook undisturbed until the bottom of the eggs begins to firm, 1 to 2 minutes.

Stir cottage cheese and chives into eggs and season with black pepper.

Cook and stir until eggs are nearly set, 3 to 4 minutes more.

Διατροφή

• Θερμίδες: 224 kcal
• Συνολικά Λιπαρά: 17 g
• Κορεσμένα Λιπαρά: 8 g
• Ακόρεστα Λιπαρά: 0 g
• Χοληστερόλη: 392 mg
• Νάτριο: 295 mg
• Συνολικοί Υδατάνθρακες: 2 g
• Διαιτητικές Ίνες: 0 g
• Συνολικά Σάκχαρα: 1 g
• Πρωτεΐνη: 16 g