Malkia’s Collected
Easy Golden Milk
2 servings
μερίδες10 minutes
συνολικός χρόνοςΥλικά
3 cups non-dairy milk (like almond, coconut, or macadamia. See Note)
2-3 teaspoons ground turmeric
1/4 teaspoons ground ginger
1/4 teaspoons ground cinnamon
1/4 teaspoons vanilla extract
Pinch ground cardamom (optional but recommended)
Pinch ground black pepper
4-5 teaspoons Maple syrup
Οδηγίες
Add all of the ingredients to a saucepan and gently heat. Whisk until everything is combined. Serve immediately.
Διατροφή
Μέγεθος Μερίδας
8 ounces
Θερμίδες
208 kcal
Συνολικά Λιπαρά
7 g
Κορεσμένα Λιπαρά
1 g
Ακόρεστα Λιπαρά
-
Τρανς Λιπαρά
-
Χοληστερόλη
-
Νάτριο
179 mg
Συνολικοί Υδατάνθρακες
24 g
Διαιτητικές Ίνες
2 g
Συνολικά Σάκχαρα
17 g
Πρωτεΐνη
11 g
2 servings
μερίδες10 minutes
συνολικός χρόνος