Umami
Umami

New Recipes

Easy Egg Salad

8 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

10 minutes

συνολικός χρόνος

Υλικά

8 hard-cooked eggs, chopped

¼ cup plain fat-free yogurt

1 tablespoon parsley flakes

¼ teaspoon onion powder

¼ teaspoon paprika

¼ teaspoon salt

Οδηγίες

Mix chopped eggs, yogurt, parsley, onion powder, paprika, and salt together in a bowl.

Διατροφή

Μέγεθος Μερίδας

-

Θερμίδες

83 kcal

Συνολικά Λιπαρά

5 g

Κορεσμένα Λιπαρά

2 g

Ακόρεστα Λιπαρά

0 g

Τρανς Λιπαρά

-

Χοληστερόλη

212 mg

Νάτριο

141 mg

Συνολικοί Υδατάνθρακες

1 g

Διαιτητικές Ίνες

0 g

Συνολικά Σάκχαρα

1 g

Πρωτεΐνη

7 g

8 servings

μερίδες

10 minutes

χρόνος ενεργούς προετοιμασίας

10 minutes

συνολικός χρόνος
Ξεκινήστε το Μαγείρεμα

Έτοιμοι να ξεκινήσετε το μαγείρεμα;

Συλλέξτε, προσαρμόστε και μοιραστείτε συνταγές με το Umami. Για iOS και Android.