Umami
Umami

Vardagsrecept

Kycklingwok med nudlar och grönsaker

4 servings

portionen

20 minutes

gesamtzeit

Zutaten

600 g kycklingbröstfiléer

1 msk kinesisk soja

2 msk olja

1 tsk salt

2 krm peppar

1 msk curry

400 g wokgrönsaker

1 vitlöksklyfta

250 g äggnudlar

2 msk sweet chili-sås

1 msk sesamfrön

Anweisungen

Strimla kycklingen och blanda med soja. Stek i olja med salt, peppar och curry.

Stek wokgrönsakerna och pressa över vitlöken.

Koka nudlarna och låt rinna av. Blanda alla ingredienser och strö över sesamfrön.

Servera med sweet chilisås.

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 portion

Kalorien

535640

Gesamtfett

11.7 g

Gesättigtes Fett

-

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

-

Cholesterin

-

Natrium

-

Gesamtkohlenhydrate

54.9 g

Ballaststoffe

-

Zucker insgesamt

-

Eiweiß

50.9 g

4 servings

portionen

20 minutes

gesamtzeit
Kochen beginnen

Bereit zum Kochen?

Sammeln, anpassen und teilen Sie Rezepte mit Umami. Für iOS und Android.