Umami
Umami

Entrées

Pesto Chicken and Broccoli Salad

4 servings

portionen

15 minutes

aktive zeit

15 minutes

gesamtzeit

Zutaten

1 cup chopped cooked chicken* ($3.50)

1 lb. fresh broccoli (about 2 cups chopped) ($1.25)

1/4 cup chopped red onion ($0.08)

1/4 cup basil pesto ($1.00)

1/4 cup mayonnaise ($0.29)

1 Tbsp lemon juice ($0.04)

1/4 tsp freshly cracked black pepper ($0.02)

Anweisungen

Chop the chicken and broccoli into small, bite-sized pieces. Finely dice the red onion.

In a bowl, stir together the pesto, mayonnaise, and lemon juice.

Add the chicken, broccoli, and red onion to a large bowl. Pour the creamy pesto over top, and add the freshly cracked pepper. Stir to combine.

Taste the salad and add salt or pepper to your liking. Serve immediately or refrigerate until ready to eat.

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 cup

Kalorien

257 kcal

Gesamtfett

18 g

Gesättigtes Fett

-

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

-

Cholesterin

-

Natrium

298 mg

Gesamtkohlenhydrate

10 g

Ballaststoffe

3 g

Zucker insgesamt

-

Eiweiß

15 g

4 servings

portionen

15 minutes

aktive zeit

15 minutes

gesamtzeit
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