Umami
Umami

Kirby & Amy Inc.

Chicken Taco Casserole

-

portionen

40 minutes

gesamtzeit

Zutaten

4 cups shredded cooked chicken, from a rotisserie chicken

2 (14-to 15-ounce) cans black beans

1/2 cup pickled jalapeños

1 (12 ounce) jar salsa

8 ounces shredded Mexican cheese

A handful of tortilla chips

Anweisungen

Preheat the oven to 350°F.

In a 3-quart baking dish, toss together the chicken, beans with their liquid, and jalapeños. Top with a layer of the salsa, then sprinkle evenly with the cheese. Crumble the tortilla chips evenly over the cheese. Bake the casserole until the filling is bubbling, about 30 minutes. Serve with sour cream.

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

3156 kcal

Gesamtfett

151 g

Gesättigtes Fett

61 g

Ungesättigtes Fett

0 g

Transfett

-

Cholesterin

723 mg

Natrium

8023 mg

Gesamtkohlenhydrate

209 g

Ballaststoffe

70 g

Zucker insgesamt

20 g

Eiweiß

244 g

-

portionen

40 minutes

gesamtzeit
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