Umami
Umami

Veg & Fruit

Fennel Salad with Lemon Dressing and Parmesan

4 servings

portionen

5 minutes

aktive zeit

5 minutes

gesamtzeit

Zutaten

1 medium fennel (, or 2 baby fennels)

1/2 red onion (, shaved or finely sliced)

2 tbsp lemon juice

2 1/2 tbsp extra virgin olive oil (, separated)

1/4 tsp salt

1/4 tsp pepper

1/4 cup parmesan cheese (, freshly grated)

Anweisungen

Cut stalks off fennel (save fronds). Shave the fennel and onion using a mandolin, or slice finely.

Place in a bowl. Add lemon juice and 1 1/2 tbsp olive oil, salt and pepper. Toss.

Spread out on a plate "carpaccio" style. Drizzle with more olive oil, top with freshly grated parmesan then sprinkle with fennel fronds.

Serve immediately!

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

122 kcal

Gesamtfett

11 g

Gesättigtes Fett

2 g

Ungesättigtes Fett

-

Transfett

-

Cholesterin

4 mg

Natrium

276 mg

Gesamtkohlenhydrate

5 g

Ballaststoffe

2 g

Zucker insgesamt

1 g

Eiweiß

3 g

4 servings

portionen

5 minutes

aktive zeit

5 minutes

gesamtzeit
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