Umami
Umami

Breakfast

Almond Strawberry Chia Seed Pudding

4 servings

portionen

10 minutes

aktive zeit

4 hours 10 minutes

gesamtzeit

Zutaten

2 cups almond milk

1 (16 ounce) package fresh strawberries, hulled

½ cup chia seeds

¼ cup honey

1 teaspoon vanilla extract

Anweisungen

Puree almond milk and strawberries in a blender until smooth; pour into a bowl. Stir chia seeds, honey, and vanilla extract into the strawberry puree.

Cover bowl with plastic wrap and refrigerate until set, about 4 hours.

Nährwertangaben

Portionsgröße

-

Kalorien

209 kcal

Gesamtfett

6 g

Gesättigtes Fett

1 g

Ungesättigtes Fett

0 g

Transfett

-

Cholesterin

-

Natrium

85 mg

Gesamtkohlenhydrate

37 g

Ballaststoffe

9 g

Zucker insgesamt

27 g

Eiweiß

4 g

4 servings

portionen

10 minutes

aktive zeit

4 hours 10 minutes

gesamtzeit
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