Umami
Umami

Favorites

Golden Milk (Turmeric Milk)

2 servings

portionen

15 minutes

gesamtzeit

Zutaten

2 cups milk (dairy or dairy-free)

1 teaspoon ground turmeric

¼ teaspoon ground cinnamon

pinch black pepper

1 tablespoon maple syrup or honey

½ tablespoon coconut oil

Ginger powder

Vanilla extract

additional spices or flavors such as ginger, cardamom, or vanilla extract.

Anweisungen

Simmer

Add all ingredients to a saucepan over medium heat and bring to a simmer. Simmer for 10 minutes to let the flavors meld.

Pour the golden milk into a cup and enjoy.

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 cup

Kalorien

95 kcal

Gesamtfett

7 g

Gesättigtes Fett

3 g

Ungesättigtes Fett

4 g

Transfett

-

Cholesterin

-

Natrium

326 mg

Gesamtkohlenhydrate

9 g

Ballaststoffe

1 g

Zucker insgesamt

6 g

Eiweiß

1 g

2 servings

portionen

15 minutes

gesamtzeit
Kochen beginnen

Bereit zum Kochen?

Sammeln, anpassen und teilen Sie Rezepte mit Umami. Für iOS und Android.