Smoothie
Mix Z Resztek Z Lodówki
1 serving
portioner-
total tidIngredienser
Szpinak 35 g
Banan 50 g
Borówka 25 g
Marchewka 35 g
Kiwi 90 g
Cytryna 35 g
Daktyle 10 g
Pietruszka 5 g
Woda 160 g
Vejledning
Do naczynia miksującego wkładamy wszystkie składniki i miksujemy 1 min/obr. 10.
Notater
Smoothie z Thermomix by Thermodieta
Ernæring
Portionsstørrelse
1 serving
Kalorier
181 kcal
Fedt i alt
-
Mættet fedt
-
Uumættet fedt
-
Transfedt
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Kulhydrater i alt
-
Kostfiber
-
Sukker i alt
-
Protein
-
1 serving
portioner-
total tid