Smoothie
Orzeźwiający koktajl nawadniający
1 serving
portioner2 min
aktiv tid-
total tidIngredienser
Ogórek - 100 g
Ananas (mrożony lub mix mango/ ananas) - 140 g
Banan - 1/2 szt (60 g)
Seler naciowy - 30 g
Woda - 150 g
Vejledning
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Notater
Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta
Ernæring
Portionsstørrelse
1 serving
Kalorier
164.1 kcal
Fedt i alt
0.7 g
Mættet fedt
-
Uumættet fedt
-
Transfedt
-
Kolesterol
-
Natrium
-
Kulhydrater i alt
38.3 g
Kostfiber
-
Sukker i alt
-
Protein
2.2 g
1 serving
portioner2 min
aktiv tid-
total tid