Umami
Umami

Smoothie

Orzeźwiający koktajl nawadniający

1 serving

portioner

2 min

aktiv tid

-

total tid

Ingredienser

Ogórek - 100 g

Ananas (mrożony lub mix mango/ ananas) - 140 g

Banan - 1/2 szt (60 g)

Seler naciowy - 30 g

Woda - 150 g

Vejledning

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Notater

Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta

Ernæring

Portionsstørrelse

1 serving

Kalorier

164.1 kcal

Fedt i alt

0.7 g

Mættet fedt

-

Uumættet fedt

-

Transfedt

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Kulhydrater i alt

38.3 g

Kostfiber

-

Sukker i alt

-

Protein

2.2 g

1 serving

portioner

2 min

aktiv tid

-

total tid
Begynd at lave mad

Klar til at begynde at lave mad?

Saml, tilpas og del opskrifter med Umami. Til iOS og Android.