Umami
Umami

Smoothie

Smoothie Z Miętą

-

porce

-

celkový čas

Ingredience

  • Banan 1 sztuka = 200 g

  • Szpinak 1 garść = 25 g

  • Cytryna 1/4 sztuki = 20 g

  • Daktyle suszone 1 sztuka = 5 g

  • Mięta 6 g

Pokyny

Zblednij wszystkie składniki 1 min/obr. 10.

Výživové údaje

Velikost porce

1 serving

Kalorie

226 kcal

Celkový tuk

0 g

Nasycený tuk

-

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkový obsah sacharidů

53 g

Vláknina

-

Celkové cukry

-

Bílkoviny

3 g

-

porce

-

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.