Umami
Umami

Smoothie

Smoothie Truskawkowo-Jogurtowe

1 serving

porce

2 min

aktivní čas

-

celkový čas

Ingredience

Ogórek - 90 g

Truskawki - 150 g

Banan (mrożony) - 120 g

Jogurt naturalny - 150 g

Woda - 30 g

Pokyny

Ogórek obieramy. Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego. Miksujemy 1 min/ obr.

Poznámky

Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta

Výživové údaje

Velikost porce

1 serving

Kalorie

268.5 kcal

Celkový tuk

5.3 g

Nasycený tuk

-

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkový obsah sacharidů

49.9 g

Vláknina

-

Celkové cukry

-

Bílkoviny

8.3 g

1 serving

porce

2 min

aktivní čas

-

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.