Umami
Umami

Veggies

Grilled Acorn Squash - Sweet & Spicy

4 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

25 minutes

celkový čas

Ingredience

1 acorn squash sliced lengthwise into 1/2 inch slices

1/4 cup olive oil

1 tablespoon maple syrup

1/2 teaspoon cinnamon

1/4 teaspoon paprika

1/4 teaspoon salt

1/8 teaspoon cayenne pepper

Pokyny

Pre-heat the grill to medium high heat - around 450 degrees.

Cut the acorn squash in half lengthwise, remove the seeds and slice into 1/2 inch slices following the squash's ridges.

Mix the olive oil, cinnamon, paprika, cayenne pepper and salt in a bowl and add the acorn slices and mix well.

Using tongs, place the acorn slices on the grill. Grill for 4-5 minutes on each side.

Top with roasted acorn seeds, pomegranate seeds or any other favorite toppings and enjoy while warm!

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

177 kcal

Celkový tuk

14 g

Nasycený tuk

2 g

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

149 mg

Celkový obsah sacharidů

15 g

Vláknina

2 g

Celkové cukry

3 g

Bílkoviny

1 g

4 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

25 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.