Smoothie
Fioletowe Smoothie Pełne Polifenoli
1 serving
porce-
celkový časIngredience
Borówki amerykańskie 150 g
Winogrono ciemne 70 g
Jabłko 100 g
Szpinak 25 g
Woda (część jako lód) 150 g
Pokyny
Wszystkie składniki zmiksować 1 min/obr. 10.
Poznámky
Płaski brzuch w 5 dni od Thermodieta
Výživové údaje
Velikost porce
1 serving
Kalorie
179 kcal
Celkový tuk
1.1 g
Nasycený tuk
-
Nenasycený tuk
-
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkový obsah sacharidů
39.5 g
Vláknina
-
Celkové cukry
-
Bílkoviny
2.5 g
1 serving
porce-
celkový čas