Umami
Umami

Main Dish

Lemon Pepper Chicken

3 servings

porce

5 minutes

aktivní čas

25 minutes

celkový čas

Ingredience

3 boneless skinless chicken breasts

1 tablespoon extra virgin olive oil

3 tablespoons lemon pepper seasoning (store bought or see recipe in notes)

Pokyny

Preheat oven to 400℉.

Brush chicken with olive oil on both sides and sprinkle both sides with lemon pepper to coat.

Place chicken in baking/casserole dish and bake 20 minutes (30 for larger breasts) until internal temperature reaches 165℉.

Allow chicken to rest 10 minutes before serving or slicing. Chicken will continue to bake and allowing it to rest seals the juices in. Slice, serve and enjoy!

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

185 kcal

Celkový tuk

8 g

Nasycený tuk

1 g

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

72 mg

Sodík

132 mg

Celkový obsah sacharidů

4 g

Vláknina

2 g

Celkové cukry

1 g

Bílkoviny

25 g

3 servings

porce

5 minutes

aktivní čas

25 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.