Smoothie
Smoothie z jarmużem i gruszką
1
porce2 min
celkový časIngredience
Gruszka - 100 g
Jabłko - 60 g
Jarmuż/Szpinak - 15 g
Natka pietruszki - 15 g
Daktyle - 10 g
Woda - 250 g
Pokyny
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksujacego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Výživové údaje
Velikost porce
-
Kalorie
130
Celkový tuk
0.6 g
Nasycený tuk
-
Nenasycený tuk
-
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkový obsah sacharidů
33.3 g
Vláknina
-
Celkové cukry
-
Bílkoviny
2.2 g
1
porce2 min
celkový čas