Creeach Fam Recipes
Air Fryer Sweet Potato Halves
1 serving
porce2 minutes
aktivní čas32 minutes
celkový časIngredience
1 medium sweet potato
1 tsp olive oil (for brushing)
Pokyny
Preheat your air fryer to 180C / 360F.
Slice your sweet potato in half lengthways.
Brush the cut sides with olive oil.
Place face down in a small baking dish that fits in your air fryer basket (or on parchment paper directly on the air fryer basket) and cook for 30 minutes.
Check in and see if they are soft throughout. Cook for another 10 minutes if needed.
Add toppings and serve.
Výživové údaje
Velikost porce
-
Kalorie
230 kcal
Celkový tuk
4 g
Nasycený tuk
1 g
Nenasycený tuk
3.4 g
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
124 mg
Celkový obsah sacharidů
45 g
Vláknina
7 g
Celkové cukry
9 g
Bílkoviny
4 g
1 serving
porce2 minutes
aktivní čas32 minutes
celkový čas