Umami
Umami

🍳 Küche Bärchen 🐻

Burger-Wraps

2 servings

porce

20 minutes

celkový čas

Ingredience

1 Tomate

3 Gewürzgurken

2 Wraps

250 g Rinderhackfleisch

Salz

Pfeffer

4 Salatblätter

6 Scheiben Cheddar

Burger-Sauce

Pokyny

Wraps mit Hackfleisch belegen, dann mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Wraps nacheinander mit der Hackfleischseite nach unten in eine beschichtete Pfanne geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis das Hackfleisch gar ist.

Umdrehen, mit Cheddar belegen und bei geschlossenem Deckel die andere Seite braten, bis der Käse schmilzt.

Dann die Wraps wie folgt belegen: Tomaten, Salat, Gurken.

Alles mit der Burger-Sauce beträufeln, die Wraps zusammenrollen und halbieren.

Poznámky

Volles Rezept beinhaltet selbstgemachte Burger-Sauce

Výživové údaje

Velikost porce

1 Portion

Kalorie

505 kcal

Celkový tuk

32 g

Nasycený tuk

-

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkový obsah sacharidů

27 g

Vláknina

-

Celkové cukry

-

Bílkoviny

30 g

2 servings

porce

20 minutes

celkový čas
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