Mes Recettes
🍟🥑 Salade De Frites
1 Portion
porce10 minutes
aktivní čas20 minutes
celkový časIngredience
150 g de frites (cuites au Air Fryer)
40 g d'avocat
30 g d'oignon
50 g de tomate ou poivron
Épices : paprika, piment, ail, cajun, kefta
Optionnel : cheddar fondu
15 g de ketchup
20 g d'harissa ou shiracha
Coriandre et/ou persil
Sel et poivre
Pokyny
-
Výživové údaje
Velikost porce
250 g
Kalorie
370
Celkový tuk
16 g
Nasycený tuk
1,9 g
Nenasycený tuk
4,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkový obsah sacharidů
54 g
Vláknina
8,1 g
Celkové cukry
4,7 g
Bílkoviny
5,5 g
1 Portion
porce10 minutes
aktivní čas20 minutes
celkový čas