Umami
Umami

Veggies

Roasted Garlic Parmesan Cauliflower

6 servings

porce

10 minutes

aktivní čas

40 minutes

celkový čas

Ingredience

1 medium cauliflower head

½ cup butter (melted)

2 garlic cloves (minced)

1 cup Italian or plain breadcrumbs

½ cup grated Parmesan cheese

¼ tsp salt

¼ tsp black pepper

Pokyny

Preheat oven to 400℉. Line a large baking sheet with parchment paper. Set aside.

Remove all leaves from cauliflower head. Cut cauliflower into florets, all roughly the same size. You can slice the large florets in half, if needed.

Melt butter and in a small bowl. Add garlic and stir in.

Place breadcrumbs, salt, pepper and Parmesan cheese in another bowl.

Dip each cauliflower piece into butter first, then to breadcrumbs.

Place each breaded piece on prepared baking sheet. Repeat until you use up all cauliflower.

Roast cauliflower for 35 to 32 minutes, or until the breading is golden brown.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

247 kcal

Celkový tuk

18 g

Nasycený tuk

11 g

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

48 mg

Sodík

496 mg

Celkový obsah sacharidů

14 g

Vláknina

1 g

Celkové cukry

1 g

Bílkoviny

6 g

6 servings

porce

10 minutes

aktivní čas

40 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.