Umami
Umami

Delish) 41 Fabulous Fish

Grilled Halibut

4 servings

porce

5 minutes

aktivní čas

20 minutes

celkový čas

Ingredience

4 (4-6-oz.) halibut steaks

2 tbsp. extra-virgin olive oil

Kosher salt

Freshly ground black pepper

1 mango, diced

1 red pepper, finely chopped

1/2 red onion, diced

1 jalapeno, minced

1 tbsp. freshly chopped cilantro

Juice of 1 lime

Kosher salt

Freshly ground black pepper

Pokyny

Preheat grill to medium-high and brush halibut with oil on both sides then season with salt and pepper.

Grill halibut until cooked through, about 5 minutes per side.

Výživové údaje

Velikost porce

-

Kalorie

265

Celkový tuk

9 g

Nasycený tuk

1 g

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

0 g

Cholesterol

69 mg

Sodík

698 mg

Celkový obsah sacharidů

16 g

Vláknina

3 g

Celkové cukry

14 g

Bílkoviny

28 g

4 servings

porce

5 minutes

aktivní čas

20 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.