Grant Family Recipes
Fruit and Yogurt Smoothie
2 servings
porce5 minutes
aktivní čas5 minutes
celkový časIngredience
1 cup strawberries
1 banana
½ cup yogurt
¼ cup pineapple juice
1 ½ teaspoons white sugar
1 teaspoon orange juice
1 teaspoon milk
Pokyny
Gather all ingredients.
Combine strawberries, banana, yogurt, pineapple juice, sugar, orange juice, and milk in a blender.
Blend until smooth.
Výživové údaje
Velikost porce
-
Kalorie
146 kcal
Celkový tuk
1 g
Nasycený tuk
1 g
Nenasycený tuk
0 g
Trans mastné kyseliny
-
Cholesterol
4 mg
Sodík
45 mg
Celkový obsah sacharidů
31 g
Vláknina
3 g
Celkové cukry
22 g
Bílkoviny
5 g
2 servings
porce5 minutes
aktivní čas5 minutes
celkový čas