Umami
Umami

Veggies Plus Salads

Lemony White Bean Salad

6 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

15 minutes

celkový čas

Ingredience

2 Tbsp olive oil ($0.32)

1 Tbsp lemon juice ($0.04)

1/2 Tbsp red wine vinegar ($0.05)

1 tsp Dijon mustard ($0.06)

1 clove garlic, minced ($0.08)

1/8 tsp salt ($0.01)

1/8 tsp freshly cracked black pepper ($0.01)

2 15oz. cans Cannellini beans ($1.78)

1/4 red onion, thinly sliced ($0.08)

2 Tbsp chopped fresh parsley ($0.10)

Pokyny

Make the vinaigrette first. Whisk together the olive oil, lemon juice, red wine vinegar, Dijon, minced garlic, salt, and pepper.

Rinse and drain the cannellini beans. Thinly slice the red onion and roughly chop the parsley.

Place the beans, onions, and parsley in a bowl, then pour the vinaigrette over top. Stir to combine. Taste and adjust the salt or pepper to your liking.

Výživové údaje

Velikost porce

0.5 cup

Kalorie

151 kcal

Celkový tuk

5 g

Nasycený tuk

-

Nenasycený tuk

-

Trans mastné kyseliny

-

Cholesterol

-

Sodík

373 mg

Celkový obsah sacharidů

23 g

Vláknina

7 g

Celkové cukry

-

Bílkoviny

8 g

6 servings

porce

15 minutes

aktivní čas

15 minutes

celkový čas
Začít vařit

Připraveni začít vařit?

Sbírejte, přizpůsobujte a sdílejte recepty s Umami. Pro iOS a Android.