Smoothie
Smoothie Truskawkowo-Jogurtowe
1 serving
份量2 min
准备时间-
总时间配料
Ogórek - 90 g
Truskawki - 150 g
Banan (mrożony) - 120 g
Jogurt naturalny - 150 g
Woda - 30 g
步骤
Ogórek obieramy. Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego. Miksujemy 1 min/ obr.
备注
Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta
营养
每份大小
1 serving
卡路里
268.5 kcal
总脂肪
5.3 g
饱和脂肪
-
不饱和脂肪
-
反式脂肪
-
胆固醇
-
钠
-
总碳水化合物
49.9 g
膳食纤维
-
总糖
-
蛋白质
8.3 g
1 serving
份量2 min
准备时间-
总时间