Name: Chia Breakfast
Yield: 1
Cuisine: Chia
Ingredients: (Relação Chia seeds + milk: para cada 1 tsp, add ¼ cup milk); Base: 2 tsp chia seed + ½ cup milk; Proteína: 2 TBSP yogurte skyr/grego; Adoçante opcional 1: Fruit Blends ( ½ cup mango, ¼ cup blended blueberries, ¼ cup blended strawberries); Adoçante opcional 2: 2 tsp cocoa powder, ¼ tsp vanilla extract, 1 tsp honey; Serving Toppings: ¼ cup fresh berries, banana, coconut flakes, dark chocolate, mango, 2 TBSP granola, extra 2 TBSP yogurt

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(Relação Chia seeds + milk: para cada 1 tsp, add ¼ cup milk)

Adoçante opcional 1: Fruit Blends ( ½ cup mango, ¼ cup blended blueberries, ¼ cup blended strawberries)

Adoçante opcional 2: 2 tsp cocoa powder, ¼ tsp vanilla extract, 1 tsp honey

Serving Toppings: ¼ cup  fresh berries, banana, coconut flakes, dark chocolate, mango, 2 TBSP granola, extra 2 TBSP yogurt

Chia Breakfast

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Chia Breakfast

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